Што се случува кога јадете мрсна храна за 5 дена или повеќе, и други вести | MK.GlobalScienceCollaboration.org

Што се случува кога јадете мрсна храна за 5 дена или повеќе, и други вести

Што се случува кога јадете мрсна храна за 5 дена или повеќе, и други вести

Последиците од тие измамник дена, како и други девојче битови од целиот свет.

Сите најинтересните делови од вести од целиот интернет, вклучувајќи и колку брзо ќе плаќаат за измамник дена.

load...

Правило 5 ден: Кога мускулите "Протест" Да масна храна

Ако сте се вклопуваат и здрава, можеби мислите дека може да се извлечеш со повеќе од неколку дена измамник, знаеш оние кои се претвораат во измамник недели, но се чини дека тоа не е точно точно. Додека сте апсолутно може да се излезе и да имаат плескавица секој сега и тогаш - еј, ние не сме дивјаци - можеби ќе сакате да се вари на нови истражувања во која се вели дека по пет дена по ред на масна храна може да се смени начинот на кој вашите мускули обработуваат храна, и за возврат на веројатноста за појава на зголемување на телесната тежина.

load...

Мет Hulver научникот зад студијата, вели: "Ако мислите дека за тоа, пет дена е многу кратко време. Постојат голем број на време кога сите ние се јаде мрсна храна за неколку дена, било да е тоа на празници, одмори или други прослави. Но, ова истражување покажува дека оние високо-масна исхрана може да го промени нормално metabolismin една личност многу краток временски рок. " [Наука Дејли]

ПРОЧИТАЈТЕ: Како за напојување на вашиот тренингот со растителни протеини

load...

Прав алкохол е нешто

Болните од тоа како влажни сите ваши алкохол? Да, нас ниту. Но, тоа не ги спречи некои луѓе од создавање на една супстанција која тврди дека да се претвори вода во вотка. Над 30 држави во Америка, наводно, се обидува да го забрани. "Palcahol" е направен во различни коктел вкусови и неговиот творец тврди дека е побезбедно да течна алкохол. Проверете причините зошто тие веруваат дека секој треба да има пристап до Космо во кесичка. Ние ќе се држиме до G & T во конзерва за сега. [Компајлери Улица]

ПРОЧИТАЈТЕ: 4 Коктели со скриени здравствени придобивки

Ова е колку ќе треба да работат надвор

Новите истражувања погледна колку часа треба да поминат да се биде активен и се чини дека да се мисли насоки на актуелната власт се прилично безначајна. И покрај тоа што вели дека 150 минути неделно е доволно, една нова студија рече дека, всушност, треба да се стремат за повеќе од еден час секој ден.

Луѓето кои вежбаат мала сума во споредба воопшто намали ризикот од смрт за 20%, додека оние кои се сретнале со насоките на 150 минути намали ризикот за 31%. Сепак, оние кои се преселиле за 450 минути неделно имаше најдобар резултат - 39% намалување на ризикот од прерана смрт.

Не грижете се, тоа не значи дека ќе "топки на ѕидот" на HIIT trainingeveryday. Учесниците на Харвард предводена студија - 661.000 лица над 14 години - се движат, како и добивање преплавена со пот. [Њујорк тајмс]

Најди: Совршен тренингот за вас

Тркачи споделување на љубовта: #ThankYouPaula

Лондонската Marathonis само зад аголот и Пола Редклиф е поставена да се пушта и за последен пат. Тоа ќе биде последниот конкурентна трка на нејзината кариера и нејзините колеги тркачи се свесни дека тоа е многу посебен момент. Пред 10 години, таа е поставена на третиот постел време за својата трета победа, за една жена - 02:17:42. [Твитер]

Јаболка и зелен чај се дури и подобро за вас, во комбинација

Јаболката се добри за вас, зелениот чај е добар за вас, ги стави заедно што добивате? Двојно повеќе од добро.

Една нова студија покажа дека кога тие работат заедно во телото на полифенол што ги произведуваат всушност блокови молекула која предизвикува крвните садови да се формира во еден процес кој може да се унапреди рак, срцев удар и мозочен удар. Тоа е нашата попладне магацинот подредени тогаш. [Медицински Дејли]

ПРОДОЛЖИ ДА ЧИТАШ

  • Зошто Комплетна масни млечни може да помогне да губат телесната тежина
  • Еден совет да заработите Компири Помалку Задебелување
  • Повеќе Ослабување Совети

Поврзани вести


Post Губење на тежина

Подемот на pegan исхрана и други вести

Post Губење на тежина

Вистината за вашите омилени алтернативи на шеќер

Post Губење на тежина

Што е спукан стомак и дали предизвикува надуеност?

Post Губење на тежина

5 начини застанете круг-часовна snacking

Post Губење на тежина

Дали сојата ве спречува губење на тежината и градење на мускулите?

Post Губење на тежина

Изберете јајца над каша? Еве зошто треба да се преиспиташ наредбата за појадок

Post Губење на тежина

Бананите може да бидат тајни за губење на тежината, и други вести

Post Губење на тежина

Сè што треба да знаете пред да заминете со диета со ниски хидрати

Post Губење на тежина

Што и каде тимот се јаде во септември

Post Губење на тежина

Нутриционист водич за најздравите супермаркет протеини

Post Губење на тежина

4 евтини начини да јадете пет дневно

Post Губење на тежина

Ова е она што се случи кога се обидов повремен прекин за една недела