Зошто целосната млечна млека може да ви помогне да изгубите тежина, и други вести | MK.GlobalScienceCollaboration.org

Зошто целосната млечна млека може да ви помогне да изгубите тежина, и други вести

Зошто целосната млечна млека може да ви помогне да изгубите тежина, и други вести

Сите вести што треба да знаете

Сите најинтересните вести најдовме од целиот широк простор на интернет.

Зошто полномасно млеко може да ви помогне да губат телесната тежина

load...

Уште една хранлива студија беше спроведена во она што храна да ви помогне да губат weightand додека тие очекувано покажа дека повеќе протеини и помалку скробни јаглехидрати помогна да се намали килограмите, американскиот весник на Клинички Nutritionalso откриле дека оние со диети кои се вклучени полномасно јогурт добиваат помалку тежина.

load...

Д-р Џесика Смит, автор на студијата која ги анализираше студии од 16.000 возрасни лица соопштија дека над 16 години ", се чини дека не масленост на млечни производи да бидат важни за зголемување на телесната тежина. Всушност, кога луѓето конзумираат повеќе ниско-масни млечни производи, тие всушност се зголеми нивната консумација на јаглехидрати, што може да се промовира зголемување на телесната тежина. Ова укажува на тоа дека луѓето се компензира, со текот на годините, за пониски калории во ниско-масни млечни производи со зголемување на внесот на јаглени хидрати. [I100]

load...

ПРОЧИТАЈТЕ: Храна, кои се природно Висока во Пробиотици

Како јаде бадеми би можела да спаси својот живот

Ново истражување покажа дека Е дефицит на витамин може да го оштетат мозокот преку попречување на снабдување со хранливи материи кои се од суштинско значење за здравјето на невроните. Главен автор во најновата студија, д-р Марет Traber рече: "Ако витамин Е е несоодветна, ние сме намалување на повеќе од половина од износот на материјали со кои можеме да се изгради и одржува мозокот."

Витаминот Е се наоѓа во бадеми, Суровини Семиња, блитва, спанаќ, Кале, растителни масла и лешници. Да, сакаме сите оние храна исто така. Ура за нашите нервни здравје! [Медицински Вести Денес]

ПРОЧИТАЈТЕ: суперсила гости да започне да го започнете денот

Џемима Кирк зборува за неа Абортусот траума

Девојки актерка Џемима Кирк го сподели болно искушение таа се соочува кога како студент, таа не може да си дозволи било анестезија во текот на постапката за раскинување. Објаснувајќи нејзиниот избор, рече таа, "Мојот живот е само не е погодна за подигање на здрави, среќни деца. Јас едноставно не се чувствувам дека е фер. Погледнете го видео записот на кој и кажал на луѓето зошто таа сака политички прашања околу женските тела да стане нешто од минатото.

Зошто може да се зависници од Вклучување на

Новата книга, Вистината за вежбање Addictionby Кетрин Schreiber и Hausenblas изгледаше седум фактори за да се утврди нивото на вежбање зависноста на поединецот и тркачи излезе прилично висока. Тие откриле дека 25% од тркачите се закачи на работа надвор во споредба со 0,3% од општата јавност.

Зошто тие мислат дека е ова? "Тоа е во ред да се каже," Јас имам да дадам се од 16-Миле работи денес, бидејќи јас сум обука за маратон. Можете да добиете пофалби за тоа го правам. Тоа е вредност во нашето општество. " Тоа плус на ендорфин... Што е во умереноста момци. Ако сте загрижени почеток водење на дневник и да се оцени само колку време сте трошење на неа. [Ранер Светското]


ПРОЧИТАЈТЕ: Стартувај, Девојка, Испратена: Вклучување на завршувањето на Вашиот

Џесика Енис-Hill се враќа

Таа е строго не си замина, но Џесика Енис-Hillhas најави дека таа ќе учествува на годишнината Игри на Олимпискиот стадион во Лондон во јули оваа година. Таа ќе се натпреваруваат за прв пат од раѓањето на нејзиниот син минатата година, во Австрија во мај.

Таа рече: "Сакам да се претстави добро да се врати на големата сцена во Лондон, но јас ќе бидам реален што 2015 година е за предизвикот на добивање назад кон конкурентна форма откако моето мало момче и на крајот правење на потребните прогресија да биде во мојот најдобар за Рио. [Тимот GB]

ПРОЧИТАЈТЕ: 10 Сериозно Инспиративна Спорт жените

Не можам да спијам? Ти си веројатно само Екстра Паметни

Судејќи интелигенција е прилично слабо, но нов видео на Бизнис Insider ја влечат заедно некои од најдобрите студии. Оној ни се допаѓа најмногу треба да биде на идејата дека ако ти е тешко да се заспие тоа може да биде показател дека сте прилично паметни.

Поврзани вести


Post Губење на тежина

Најдобрата хидратација, според науката

Post Губење на тежина

Најдобра здрава гранола на високата улица

Post Губење на тежина

8 докажани начини на кофеин без превенција. вистинска пргавостка мачка

Post Губење на тежина

Дали после исхраната за фидемонија конечно ќе ја разнебите вашата надуеност?

Post Губење на тежина

Вистината за циркулирањето на карбинот за губење на тежината

Post Губење на тежина

8 нутриционистите да го следат инстанграмот

Post Губење на тежина

7 грешки, луѓето се обидуваат да ги бројат макроата

Post Губење на тежина

Изберете јајца над каша? Еве зошто треба да се преиспиташ наредбата за појадок

Post Губење на тежина

16 различни извори на посно протеини кои можат да ви помогнат да изгубите маснотии

Post Губење на тежина

Само приготвен? Еве како да ја преживеете вашата прва недела назад на работа

Post Губење на тежина

Еве зошто треба да го прескокнете обезмастеното млеко и да отидете со полно маснотии

Post Губење на тежина

Како броење на калории ви прави дебели, и други вести